PILATES FIT ONLINEKURS
Marianne Pittmann
Stunden
Jeweilige Dauer
Intensität
Prävention
Preis
8
50 Minuten
Fortgeschritten
Ja
85,00 €
Pilates Fit ist der richtige Kurs für alle sportlichen Beginner. Auch Fortgeschrittene profitieren sehr von dem systematischen Pilates Training und bekommen neue Trainingsimpulse. Das perfekte Core Workout zur Stärkung der Körpermitte und für eine positive Ausstrahlung.
TRAINER PROFIL
Marianne Pittmann
Marianne ist eine der ersten Pilates Trainer in Deutschland. Ihre Leidenschaft für Bewegung und Menschen hat sie als ehemalige Leistungsturnerin und Therapeutin zu ihrem Beruf gemacht. Ihre besonderen Stunden zeichnen sich durch Präzision und einen dynamischen Bewegungsfluss aus.
Zertifizierter Präventionskurs
Lebenslange Freischaltung
20 Min persönliche Betreuung
Übungsheft zum Download
PILATES FIT TRAININGSVIDEOS
1. PILATES FIT MOVEMENTS
(50:00)
Pilates Fit Übungen zum Einstieg in das Training
2. CORE WORKOUT
(50:00)
Gezieltes Training der Körpermitte
3. ATMUNG UND BEWEGUNG
IM EINKLANG
(50:00)
4. BODY MIND BALANCE
(50:00)
Neues Level von Gesundheit, Energie und Bewusstsein
Wie die Atmung unsere Bewegung unterstützt
5. SCHULTERN UND NACKEN IM FOKUS
(50:00)
Gleichzeitig kräftige und gelöste Schulterpartie
6. LOWER BODY PILATES
(50:00)
Kraft und Flexibilität für Beine und Becken
7. GANZHEITLICHER MUSKELAUFBAU
(50:00)
Muskeln stärken durch gezieltes und effektives Training
8. SPORTLICH DYNAMISCHE
PILATES MOVEMENTS
(50:00)
Pilates Fit Übungen auf deinem neuen Profi Niveau
FITNESSPAKETE
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WIE FUNKTIONIERT DIE REFINANZIERUNG?
1
KURS BUCHEN
Kurs buchen und alle Einheiten trainieren
2
BESCHEINIGUNG
Bescheinigung von uns erhalten und bei der Krankenkasse einreichen
3
REFINANZIERUNG
Überweisung der Refinanzierung durch die Krankenkasse
