DEEPWORK
Verena Raker
Einheiten
Jeweilige Dauer
Intensität
5
30 Minuten
Fortgeschritten
Deepwork ist funktionell, athletisch und kraftvoll. Dieses Training wird dich herausfordern, und über dich selbst wachsen lassen. Am Anfang ist Muskelkater garantiert, doch dann wirst du schnell merken, wie du dich kontinuierlich fitter, definierter und gesünder fühlst!
TRAINER PROFIL
Verena Raker
Verena liebt die Energie, die dabei entsteht wenn Menschen sich zusammen bewegen. Durch Barre kann Verena dieses Gefühl mit anderen teilen. Unabhängig davon, ob du bereits motiviert bist oder nicht, Verenas lebensfrohe Art wird dich sicher durch das gesamte Workout begleiten!
Lebenslange Freischaltung
20 Min persönliche Betreuung
DEEPWORK TRAININGSVIDEOS
(30:00)
1. DEEPWORK START
Starte durch mit Deepwork
(30:00)
2. DEPWORK ELEMENTS
Alle Elemente in einem Training vereint
(30:00)
3. DEEPWORK FLOW
Wachse über dich hinaus
(30:00)
4. DEEPWORK POWER
Athletisches Deepwork Training
(30:00)
5. DEEPWORK FIRE
Deine neue Energie durch Deepwork
FITNESSPAKETE
Zugeschnitten auf deinen Bedarf: Wähle zwischen einmaligen Kursbuchungen oder einem Abo
